Brincar faz bem para os olhos..

Pesquisadores da Universidade de Cardiff, na Inglaterra, concluíram que o risco de desenvolver miopia cai quando a criança passa mais tempo fora de casa.

Mais um motivo para se divertir com o seu filho fora de casa. Atitudes simples, como passear no parque, andar pelas ruas e brincar no quintal de casa – ou no playground do prédio –, fazem bem à visão das crianças. De acordo com pesquisadores da Universidade Cardiff, na Inglaterra, quanto mais tempo a criança passa ao ar livre, menores são as chances de ela desenvolver miopia. Isso porque, quando a criança passa mais tempo fora de casa, brincando, por exemplo, ela exercita a visão de forma espontânea, ou seja, olha para perto e para longe (distâncias maiores de 5 metros), evitando assim danos ao globo ocular já que aumenta sua amplitude de visão.

O resultado dessa pesquisa está diretamente relacionado aos hábitos das crianças. Aquelas que passam mais tempo diante do computador e da televisão, por exemplo, são mais suscetíveis a terem problemas de visão porque olham durante horas seguidas só para objetos muitos próximos. “E o estímulo contínuo da visão de perto pode levar à miopia”, diz Luis Eduardo Rebouças de Carvalho, oftalmologista do Hospital Sabará (SP).

Essa matéria foi retirada daqui   

pensamento do dia..

Pérolas do facebook

Meninas, me perdoe não estar comentando nos blog, é porque estou em um corre corre só.
um beijão, essa semana vou fazer uma postagem legal.

Feliz dia dos pais atrasado..

Organizar quarto de criança..

Estou com uma nova missão lá em casa... colocar tudo no seu devido lugar, ufaaa... está sendo uma trabalheira só... estou naquela etapa.. reforma.. pintura..organiza.... criança bagunça....mãe organiza denovo....


Organizar quarto de criança nos deixa super estressada só de olharmos a bagunça do quarto a gente já fica estressada. O jeito é a gente usar a nossa criatividade a fim de amenizar e organizar o quarto.
A primeira tarefa a fazer é eliminar roupas e brinquedos que não são usados, desafogue o armário e as gavetas peça a ajuda da criança.
Organize os móveis e os armários a fim de diminuir a desordem do quarto, com tudo no lugar fica mais fácil.
Compre caixas organizadoras para que seu filho coloque os seus brinquedos, se puder arranje uma para cada objetos exemplo: para brinquedos, livros, caderno e lápis de cor, tudo etiquetado. Coloque em lugares de fácil acesso para a criança desta maneira você poderá ensina-lo, a guardar depois de usa-los…brincou guardou rs. Esta atitude é boa para a criança criar responsabilidade.

Uma dica boa é separar as roupas do seu filho roupas de escola, sair, e caseiras, assim como as gavetas que ser separadas por meias, cuecas, camisetas e etc.

Você pode colocar atrás da porta do guardo alguns ganchos assim a criança poderá colocar, a mochila, casacos, e pequenos objetos.

Coloque no quarto uma sapateira para guardar os sapatos, ensine-o a deixar os pares juntos a fim de evitar uma bagunça desnecessária.

Coloque dentro do quarto um cesto de roupas para assim a criança colocar suas roupas sujas, hoje podemos contar com cestos enfeitados com bichinhos , carrinhos e muito mais.

Coloque prateleiras no ambiente fica bonito e organiza aqueles brinquedos de estilos colecionáveis.
Ao arrumar o quarto peça ajuda para a criança se você fizer de forma prazerosa, dará estímulos a seu filho de querer fazer igual, e ele deve aprender para fazer sempre a sua própria organização.

Essa matéria foi retirada daqui.